Клиника превентивной медицины
Москва, улица Лесная, 1/2
Написать нам:
ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ТРЕВОЖНОСТИ
Пройдите тест от нашего психолога, чтобы узнать уровень тревожности, а также получить бесплатную консультацию!
Tilda Publishing
Мы живем в эпоху тревоги и стресса. Естественно, испытывать стресс - это нормально для любого человека. Но бывает так, что все наваливается разом: карьера, учеба, семья, друзья, и уровень стресса растет, что может быть опасно как для ментального, так и для физического здоровья.
Узнать уровень тревожности!
Результат
Вы готовы приступить к тесту? Для этого вам понадобится: несколько минут вашего времени, тихое уединенное место и секундомер на телефоне.
Сядьте удобно, чтобы вас никто не отвлекал, расслабьтесь. Возьмите секундомер и засеките время на часах. Отведите от них взгляд, закройте глаза и позвольте своим мыслям блуждать как заблагорассудится.
Как только по вашим ощущениям пройдёт минута посмотрите на секундомер, он покажет сколько реальных астрономических секунд в вашей минуте.
Сколько у вас получилось?

Практический психолог, специалист в когнитивно-поведенческой терапии, мастер нейролингвистического программирования

Давыдова Снежана Николаевна


Образование:

2021 — профессиональная переподготовка «Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога» по дополнительной профессиональной программе «Трансовые техники в работе психолога: НЛП, эриксоновский гипноз, техника активации сознания Ж. Беккио»

Направления деятельности:

  • выявление, осознание автоматических, разрушающих мыслей;⁣⁣⠀
  • депрессивные состояния, апатия;⁣⁣⠀
  • фобии;⁣⁣⠀
  • выявление и устранение деструктивных убеждений, установок, порождающих деструктивные навыки;⁣⁣⠀
  • работа с заниженной самооценкой, неуверенность в своих силах;⁣⁣⠀
  • нарушение взаимоотношений;⁣⁣⠀
  • возрастные и творческие кризисы;⁣⁣⠀
  • проблемы в профессиональной деятельности;⁣⁣⠀
  • поиск выхода из сложных жизненных ситуаций;⁣⁣⠀
  • акцентуации отдельных черт характера: перфекционизм, гнев, тревожность и т.д.⁣⁣

Иногда бывает очень важно откровенно поговорить с человеком, который выслушает не оценивая и не осуждая, поможет найти верный курс и внутренние силы, чтобы идти. Наш специалист с радостью поможет вам в этом непростом деле.

Записаться на прием к психологу
Оставьте заявку
Абонементы на консультацию психолога
20000 руб
Абонемент на 5 консультаций
45 000 руб
Абонемент на 10 консультаций
Dr. Zubareva
Адрес: Москва, Улица Лесная, 1/2

Прием пациентов: 24/7

Контакты: 8 (903) 130-12-44

E-mail: info@doctorzubareva.ru
2022, Dr. Zubareva © Все права защищены.
Свяжитесь с нами: